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स्वास्थ्य

आइसक्रीम खाने के लाभ ही लाभ

By Raj Express | Publish Date: 2/27/2017 4:18:03 PM
आइसक्रीम खाने के लाभ ही लाभ
आइसक्रीम हमारी सेहत के लिए बहुत लाभकारी है। आइसक्रीम में विटामिन, कैल्शियम व प्रोटीन की भरपूर मात्र होती है। विटामिन ए से मजबूत हडिड्यां, स्वस्थ त्वचा, स्वस्थ दांत, आंखें, बाल की देखभाल विकास के लिए बहुत ही आवश्यक है ।इसकी एक संतुलित मात्र शरीर में ली जानी चाहिए, क्योंकि यह शरीर में एकत्र होता रहता है यदि हमारे शरीर में विटामिन ए की अधिक मात्र ऊतकों को आक्सीराइज्ड करती है।
 
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