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स्वास्थ्य

सिर्फ 15 मिनट में करें ऐलोवेरा स्पा, डेंड्रफ भी होगा खत्म!

By Raj Express | Publish Date: 3/10/2017 1:10:49 PM
सिर्फ 15 मिनट में करें ऐलोवेरा स्पा, डेंड्रफ भी होगा खत्म!

घर पर ऐलोवेरा स्पा करना बहुत ही आसान और फायदेमंद है। इससे आपको रूसी या डेंड्रफ की समस्या से छुटकारा मिलता है।

1. बालों के लिए प्रोटीन- बदलते लाइफस्टाइल और खानपान के चलते खराब और झड़ते बाल आजकल हर तीसरे आदमी की सिरदर्दी बन गया है। ना सिर्फ महिलाएं बल्कि पुरुष भी आजकल झड़ते और रफ होते बालों से परेशान हैं। हर कोई चाहता है कि उसके बाल स्वस्थ, चमकदार और मजबूत रहें। लेकिन जैसा हम लोगों का आजकल लाइफस्टाइल हो गया है उसमें ऐसा हो पाना थोड़ा सा मुश्किल हो गया है। क्योंकि हमारे बालों के लिए प्रोटीन मिलना हर हाल में जरूरी होता है। लेकिन दूषित खानपान से बालों को प्रोटीन नहीं मिलता है और बाल खराब हो जाते हैं।

2. घर पर करें हेयर स्पा- बालों की उचित देखभाल के लिए सिर्फ शैंपू व तेल लगाना ही काफी नहीं है। बालों को प्रोटीन देने का एक माध्यम स्पा भी है। भागदौड़ भरी जिंदगी में किसी के पास इतना समय नहीं है कि वो किसी सैलून या हेयर एक्सपर्ट के पास जाकर स्पा कराएं। इसलिए आज हम आपको घर में ही हेयर स्पा करने की जबरदस्त तरकीब बता रहे हैं। इस स्पा का सबसे बड़ा फायदा ये है कि इसे करने के लिए आपको किसी की जरूरत नहीं है। आप खुद ही अपने घर में आसानी से हेयर स्पा ले सकते हैं। ये स्पा इसलिए भी फायदेमंद है क्योंकि ये ऐलोवेरा का है इसलिए पूरी तरह से प्राकृतिक है।

3. ऐलोवेरा स्पा है वरदान- ऐलोवेरा से हेयर स्पा करने के लिए आपको जिन चीजों की जरूरत होती है वो सभी घरेलू हैं और आसानी से हर किसी के घर में मिल भी जाती है। आपको चाहिए 1 चम्मच ऐलोवेरा जैल, 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच केले का पेस्ट और 1 चम्मच नींबू का रस। इन सभी सामग्रियों को एक कंटेनर में रखें और आपस में अच्छी तरह मिक्स करें। इस पेस्ट को बालों पर लगाने से पहले बाल अच्छी तरह धो लें। क्योंकि गंदे बालों पर इस पेस्ट को लगाने का कोई खास फायदा नहीं है। बाल धोने के बाद किसी मुलायम और साफ ब्रश की मदद से इस पेस्ट को अच्छी तरह पूरे बालों और जड़ पर लगाएं। अब करीब 15 मिनट तक हल्के हाथों से बालों की मालिश करें।

4. डेंड्रफ से भी मिलेगा छुटकारा- ये स्पा डेड्रंफ के लिए काल है। अब आपको किसी मोटी कंघी से अपने बालों को फेरना है। इसके बाद एक बर्तन में गुनगुना पानी लें। किसी तौलिये या सूती कपड़े को इस पानी भिगोएं और अपने बालों से धीरे-धीरे पेस्ट को हटाएं। ऐसा आपको लगभग 5 बार करना है। इससे आपको डेंड्रफ से भी हमेशा के लिए छुटकारा मिलेगा।

5. मिलती है हीट- जब भी भीगा हुआ तौलिया अपने बालों पर लगाएं तो 2 मिनट के लिए तौलिया सिर पर रहने दें। इससे आपके बालों को हल्की हीट मिलेगा। ऐसा अगर आप 1 महीने में 2 से 3 बार भी करते हैं तो आपके बाल काफी स्वस्थ और चमकदार होते हैं।

 
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